کاهش وزن
-
علمی و دانشگاهی
ازدواج کنید تا لاغر شوید/ کشف مولکول معجزه آسا برای درمان کرونا/ سبزی که زیاده‌روی در مصرف آن شما را می‌کشد!
پربازدیدترین اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته خبری مشاهده کنید.
بیشتر بخوانید » -
زندگی
چرا لاغر نمی‌شویم؟
یک متخصص تغذیه در روسیه در مورد اینکه چرا کاهش وزن برای افراد دشوار است و هنگام کاهش وزن چه…
بیشتر بخوانید » -
مشروح+
تقویت سیستم ایمنی بدن با چای ماسالا
میخک و دارچین موجود در چای ماسالا سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا، گرفتگی…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
خطرات کاهش وزن در کوتاه مدت
بیشتر افرادی که سعی در کاهش وزن خود دارند برای رسیدن به اندام متناسب دست به هر اقدامی می زنند…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
راههای سریع “کاهش وزن”
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که تصمیم دارید در کوتاه ترین زمان کاهش وزن چشم گیری داشته…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
تاثیر فوق العاده ادویه ها در کاهش وزن
اگر به دنبال یکی از آن روش های مطمئن و بدون خطر برای خوش اندامی می گردید به ادویه ها…
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی
مراحل تشخیص و درمان کبد چرب
یک متخصص تغذیه گفت: به طور معمول در مراحل اولیه‌ی بیماری کبد چرب، علامتی را در افراد مبتلا مشاهده نمی…
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی
محققان: کاهش وزن با جراحی یا رژیم غذایی مزایای متابولیکی دارد
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، کاهش وزن، چه با جراحی و چه با رژیم غذایی، دارای همان مزایای متابولیکی…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
هیجان خود را در زمان کاهش وزن مدیریت کنید
در درمان چاقی و کاهش وزن تنها کنترل رفتارهای غذایی کافی نبوده و عوامل روانشناختی و ایجاد و کنترل هدف…
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی
عوامل دخیل در کاهش اشتها و راههای درمان آن
کاهش اشتها یکی از مواردی است که می‌تواند منجر به کاهش وزن افراد شود.
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی
تاثیر فوق العاده فلفل قرمز در کاهش وزن
فلفل قرمز به کاهش اشتها و افزایش سرعت کالری کمک بسیاری می کند، همچنین تاثیرات مصرف فلفل قرمز در کاهش…
بیشتر بخوانید » -
مشروح+
اضافه‌وزن کودکان در دوران کرونا؛ سرزنش کردن را کنار بگذارید
کرونا باعث کم‌تحرکی و یک جا نشینی بسیاری از افراد و گروه‌های سنی شده است. اما اضافه‌وزن کودکان به‌طور ویژه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
40 نکته برای آنکه در میانسالی چاق نشویم
برای میانسالان ترکیب روش هایی مثل پیاده روی، انجام حرکات کششی و نرمشی و البته چند بار برداشتن وزنه بهترین…
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی
خواص شگفت‌انگیز خیار؛ از درمان آرتروز تا کاهش وزن
خیار یک صیفی پرخاصیت است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه می‌کند.
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی
دوپامین چیست که کمبودش بلا سرتان می آورد؟
کمبود دوپامین در بدن یا مغز عوارضی مانند افسردگی و مشکلات ذهنی دارد. فردی که دچار این مشکل می شود…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
ساده ترین روش کاهش وزن در دنیا + اصول
در همه جای دنیا افرادی هستند که به دنبال راهی ساده برای کاهش وزن می باشند. پیاده روی یکی از…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
به 14 دلیل بهار بهترین فصل کاهش وزن است
فصل بهار به دلیل تغییرات آب و هوایی بهترین فصل برای کاهش وزن است. شما می توانید با داشتن یک…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
۱۰ اشتباه در کاهش وزن ورزشکاران
اشتباهات مختلفی در زمینه کاهش وزن برای افراد و به ویژه ورزشکاران وجود دارد، اما در این بین ۱۰ اشتباه…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
ملانیا ترامپ رژیم غذایی و راز تناسب اندام خودرا فاش کرد
همسر رئیس جمهور آمریکا به دلیل داشتن تناسب اندام و جوانی اش موجب توجه بسیاری از زنان شده است که…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
راهکاری برای کاهش وزن در زنان
اگر با کاهش وزن درگیرید٬ احتمالا برخی از مشکلات آن را می دانید. اما بهتر است بدانید که در این…
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی
علائمی که زنگ خطر هشدار دیابت در کودکان است
یک متخصص غدد و متابولیسم علائمی که زنگ خطر هشدار ابتلا به دیابت در کودکان است، را تشریح کرد.
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
بدترین روش ها برای لاغری
از بدترین روش های لاغری و رژیم های غذایی ناسالم می توان به رژیم فاقد گلوتن و چربی اشاره کرد.
بیشتر بخوانید »